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皇冠777网-年纪越大,感觉时间过得越快? 2020-01-09 15:09:28   阅读1367

皇冠777网-年纪越大,感觉时间过得越快?

皇冠777网,转眼又到年末,很多人不禁感叹:这一年过得真快!

一年,对于一个3岁的孩子来说是很漫长的,然而对于一个30多岁的人,已经不再漫长。尤其是50岁之后,时间就过得很快了,并且会随着年岁的增长,加速得更快。

为什么我们会有这种感觉?

从物理时间或者客观时间,也就是手表、日历展示的时间来看,时光是以同样速度流逝的,无论你是10岁、30岁,还是70岁。

真正在加速的是精神时间,就是我们感觉到的时间。

精神时间建立在我们的头脑和身体中,体内时钟是根据人体内器官的节奏来运行的:心跳、血液流速、呼吸节奏等。

当我们逐渐衰老,人体的生物功能也开始减速运行,比如心脏,老年人的心跳比年轻人慢,因为心跳次数减少,这种感觉就好像原本3秒钟才能完成的事情,2秒钟就行了,从感觉上讲,时间就过得更快了。

精神时间的参照物

这样讲或许不够有说服力,换种方式来解释:我们对未来时间的感觉是以我们已经生活过的时间为参照的。

对于10岁的孩子,1年相当于他生活过时间的1/10。但对于50岁的人,1年相当于他生活过时间的1/50。1/50肯定小于1/10,所以同样的时间就显得短。

以财富为例,如果你的工资是每个月2000元,公司给你涨了1000元,你会不会很开心?因为涨幅达50%,感觉一下子富了好多。可如果你的工资是每个月30000元,老板给你涨了1000元,你可能不会认为富了很多,毕竟这只是3.3%的涨幅。

把这个例子里的“工资”换成“时间”,同样增加的工资所对应的就是“主观”时段,度过的时间越多,对“主观”时段的感觉就越低。

其实,时间可以“慢下来”

你是否发现,如果一整天宅在家里,无所事事,或者是看剧、看电影,这一天好像过得非常快,感觉什么事都没做,周末就过去了。

反之,如果去一个陌生的地方旅行,你会发现自己一天能跑好几个景点,又是看风景名胜,又是逛美食街,又是挑选纪念品,回想起来好像这一天做了很多事,感觉还挺长的。

有实验证明:在某个时间段内能够想起的事情越多,越会觉得这个时间段长。

洞穴探索学者米歇尔·西福雷曾经独自一人在地下洞穴里待了几个星期,完全没有时间参考。

人们都认为洞穴里的时间一定很难熬,而事实正好相反。米歇尔·西福雷感觉好像只过了一两个小时,但是事实上是一整天。逻辑上没错,因为当他在地下洞穴的时候没有什么事件可以作为时间参考,所以他看不到一天过去了,就像是在家里无所事事的人。

所以,如果我们什么事都不做,就算有一个月的假期,也会觉得过得很快,因为这段时间没有在我们的脑海里留下任何痕迹。

可要是去做有趣、有价值、有意义的事情,在同样的时间段里,我们获得了很多新的感觉,大脑就会将这些感觉记录下来,我们也就获得了更多的时间单元。

像孩子一样享受生活吧

当我们还是孩子的时候,会关注每件事情,记住所有的事情,无论身体还是精神都认真投入到当下的每时每刻,所以产生了大量留下痕迹的时间。

成年之后,我们却很少活在当下,更多的在想昨天做过什么,或者明天要做什么,忘记了活在当下,于是当下开始报复,从我们的身边溜走!

想要克服时光流逝过快的感觉,就赶紧找回童年的好奇,在那些值得记忆的事情中生活吧!

新的一年里,为自己定下几个小目标,就算不能先挣它一个亿,也还是可以有各种各样的小进步,读几本书,旅行几次,坚持健身,达到事业上的新高度……